Kernstabilität oder die stabile Mitte aus Sicht des Therapeuten Bei uns bei VITA Gesundheit am Kaiserberg in Duisburg ist Kernstabilität oder anders gesagt, die goldene (stabile) Mitte, besonders wichtig. Diese…
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VITA Gesundheit Kaiserberg News
Beweglichkeit fördern durch therapeutische Maßnahmen Beweglichkeit ist eine motorische Grundeigenschaft und definiert sich mit der Fähigkeit, Bewegungen zielgerichtet mit einer bestimmten Weite ausführen zu können. Doch was bedeutet das genau…
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Was ist Mobilität? Mobil dank Ergotherapie Mobilität ist für einen Großteil der Gesellschaft selbstverständlich. Doch was genau ist darunter eigentlich zu verstehen, insbesondere aus Sicht von Ergotherapeuten? Dies skizziere ich…
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COPD - eine chronische Lungenkrankheit Was genau ist COPD? Bei der chronisch obstruktiven Lungenkrankheit (C = chronic, O = obstructive, P = pulmonary, D = disease) sind die Atemwege dauerhaft…
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Ergotherapie bei Krebspatienten Die Ergotherapie im VITA Gesundheit am Kaiserberg versorgt, aufgrund ärztlicher Verordnung Menschen jeden Alters und unterstützt diese beim Wiedererlangen von verloren gegangenen Fähigkeiten und Funktionen. Ergotherapie bei…
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Hip Hop für Kids Du bist zwischen 7 und 10 Jahre alt und möchtest gerne tanzen?! Du hörst gerne Hip Hop Musik und Songs aus den Charts?! Perfekt! Wir laden…
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Narbenbehandlung Narbenbehandlung ist ein wichtiges, therapeutisches Thema. Narben entstehen bei der Heilung einer Wunde nach Verletzung der Haut. Die Narbenbildung ist der letzte Schritt zu einer erfolgreichen Wundheilung. Narben ersetzen…
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Krafttraining nach Mammakarzinom Jede fünfte Frau entwickelt in Folge eines Mammakarzinoms ein sekundäres Lymphödem. Während früher jede körperliche Aktivität untersagt wurde, zeigen neuere Studien, dass Krafttraining keinen negativen Effekt hat.…
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Liebe VITA-Freunde,
Nicht nur abnehmen, sondern nachhaltig was verändern! 🙌
Die ersten vier Wochen unserer Abnehm-Challenge sind um und heute möchten wir euch einen kleinen Einblick geben. Einmal pro Woche treffen wir uns zur Gruppenstunde, in der Leon und Carlos verständlich und alltagstauglich das komplexe Thema Ernährung sowie Training aufklären. Durch einen regelmäßigen Austausch und ein persönliches Tagebuch behalten alle ihre Fortschritte jederzeit im Blick.
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Liebe VITA-Freunde,
stetige Weiterbildung ist für uns ein zentraler Baustein für erfolgreiches Zusammenarbeiten im Team und mit Euch. Derzeit absolvieren unsere Mitarbeiter am Kaiserberg eine Schulung zur internen und externen Kommunikation. Im Februar fand ein erster lehrreicher Tag mit vielen neuen Perspektiven und Erkenntnissen statt.
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Liebe VITA-Freunde,
Gesundheit beginnt mit Verständnis. Unsere Kreidewand erklärt den Körper und orthopädische Zusammenhänge – verständlich, visuell und mitten im Training.
Welche Themen sollen als Nächstes an die Wand? Schreibt uns Eure Ideen in die Kommentare oder als Direktnachricht.
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Liebe VITA-Freunde,
heute waren wir zu Gast am Steinbart-Gymnasium in Duisburg. Unser Sportwissenschaftler Tom durfte einen spannenden Fachvortrag rund um die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit halten. Der Vortrag war aufgeteilt in Theorie und Praxis, wobei Bewegung natürlich nicht zu kurz kam.
Ein großes Dankeschön an die Schule und die Schüler*innen für das Interesse, die eifrige Teilnahme und dafür, dass so wichtige Themen wie Bewegung und Gesundheit aktiv gefördert werden.
Es hat uns viel Freude gemacht! 🙌🏃
#vitagesundheit #duisburg #fitness #gesunddurchbewegung #duisburgkaiserberg #duisburgsittardsberg #ergotherapie #physiotherapie #kurseduisburg #gesund #rehabilitation #schule
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Liebe VITA-Freunde,
bald ist es wieder so weit und wir veranstalten unseren ersten Yoga-Day im Jahr 2026 am Kaiserberg. Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag voller inspirierender Yoga-Sessions mit dem Fokus auf der Atmung, körperlicher Praxis und Meditation.
Damit ihr euch ein genaueres Bild von den Angeboten machen könnt, werden wir in den nächsten Wochen wieder einige der Kurse in unserer Story vorstellen. Also seid aufmerksam und gespannt, was euch erwartet.
Tickets erhaltet ihr weiterhin an der Rezeption oder online über Eventbrite.
Wir freuen uns auf euch!
Hier geht es zu den Tickets:
www.eventbrite.de/e/yoga-day-vielfalt-erleben-praxis-vertiefen-tickets-1974963484948?aff=ebdsopor...
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Liebe VITA-Freunde,
Stronger together! 💪❤️
Weil Liebe durch den Magen geht, den Körper stärkt und sich in kleinen Aufmerksamkeiten zeigt. Macht euren Liebsten (oder euch selbst) eine Freude mit unseren limitierten Geschenkpaketen von VITA.
1) One for one - Paket (79 €)
- Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA
- 3 Stoff-Loops in verschiedenen Stärken
- 1x VITA-Handtuch
2) One for two - Paket (149 €)
- Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA (2 Personen)
- 2x VITA-Handtücher
3) Shake for two - Paket (59 €)
- 2x Beutel Eiweiß nach Wahl
- 2x Shaker
- 2x VITA-Handtücher
Nur für kurze Zeit – sichert euch jetzt euer Lieblingspaket!
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