7 Tipps zum Abnehmen – Bikinifigur für den Sommer Wir sind endlich im Sommer angekommen und können die wärmeren Temperaturen genießen -du nicht? Deine Sommerfigur ist noch nicht perfekt deiner…
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VITA Gesundheit News
Bewegung bedeutet Leben Der Slogan weist darauf hin, dass Bewegung und Aktivität im menschlichen Leben und besonders der Entwicklung eine zentrale Rolle spielen. Die Bewegungsplanung ist deshalb in heutiger Zeit,…
Nordic Walking – Starte aktiv in den Sommer Die wärmere Luft und der blaue Himmel wecken die Lust auf Sport und Bewegung. Endlich kann es wieder los gehen mit dem…
Beckenbodentraining – was ist das eigentlich und wie funktioniert es? Den Beckenboden sehen und spüren wir nicht. Wir können trotzdem lernen, die Muskeln des Beckenbodens willkürlich zu bewegen und zu…
T-RENA – Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge Gerätegestütztes Training in der Rehabilitation Um die Erfolge einer medizinischen Rehabilitation weiter zu verbessern oder nachhaltig zu sichern, können im Anschluss an eine stationäre oder ganztägig…
Die VITA Gesundheit Teams der folgenden Standorte freuen sich, Sie am 13.05.2023, zum Tag der offenen Tür begrüßen zu dürfen. Schauen Sie vorbei und lernen Sie uns bei einem Getränk...
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Einfaches und effektives Ausdauertraining mit der 80:20 Formel! Trainingssteuerung im Ausdauertraining – Viele trainieren nach Lust und Laune! Du betreibst Ausdauertraining? Sehr gut! Damit gehörst du zu den Trainierenden, die…
