Foto © Vita Service GmbH Am 1. Oktober ist Weltbrustkrebstag - Mit Ausdauertraining und Lymphdrainage den Körper stärken und Brustkrebs vorbeugen Am 1. Oktober ist Weltbrustkrebstag, ein guter Anlass, Ihre…
Read More
VITA Gesundheit Hamm Werler Straße – News
Foto: © Michael Kausch mit KI (Nano Banana Pro) In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik oft unseren Alltag bestimmen, wird Prävention zu einem unverzichtbaren Bestandteil unseres…
Read More
Aktiv und schmerzfrei durch den Sommer: Bewegungs- und Fitnesstipps für jedes Alter und Fitnesslevel
Foto: © Michael Kausch mit KI (Nano Banana Pro) Aktiv und schmerzfrei durch den Sommer: Bewegungs- und Fitnesstipps für jedes Alter und Fitnesslevel Der Sommer ist eine wunderbare Jahreszeit, um…
Read More
Foto: © schwede-photodesign @ adobe.com Verspannungen verstehen und vorbeugen – konkrete Tipps, um Beschwerden nachhaltig zu behandeln Mit der Spannung ist es so eine Sache: Ein spannender Krimi oder Abenteuerroman…
Read More
Foto: © Halfpoint @ stock.adobe.com Sportverletzungen vermeiden. Vom richtigen Aufwärmprogramm bis zur richtigen Belastung Aufwärmen ist ein oft unterschätzter, aber entscheidender Bestandteil eines jeden Trainingsprogramms. Es bereitet den Körper auf…
Read More
Foto: © YouraPechkin Sportphysiotherapie - nicht nur für Spitzensportler und nicht nur nach Sportunfällen Die Sportphysiotherapie wendet sich als besondere Form der Physiotherapie keinesfalls nur an die Spitzensportler, die wir…
Read More
Foto: © pressmaster@adobe.com Lauftraining im Frühling: Mit den folgenden 6 Tipps ist Laufen gesund und macht Spaß Der Frühling ist eine Zeit des Erwachens und der Erneuerung. Die Tage werden länger, die Temperaturen…
Read More
Foto: © www.agr-ev.de Der 25. Tag der Rückengesundheit steht am 15. März in ganz Deutschland unter dem Motto „Rück’n Roll. Bring Bewegung in dein Leben“. Laut einer Umfrage des forsa-Instituts,…
Read More
No more posts