Stressabbau und Entspannung – 3 einfache Tipps Warum Stressabbau und Entspannung im Alltag so wichtig ist Möglichst viel in möglichst kurzer Zeit möglichst gleichzeitig erledigen: „Beschleunigung“ heißt ein Phänomen unserer…
Neurologische Erkrankungen und Fitnesstraining – 5 Gründe, warum es hilft! Neurologische Erkrankungen und Fitnesstraining: Körperliche Aktivität hat für die Funktions- und Leistungsfähigkeit unseres Gehirns – unabhängig vom Alter – eine…
Liebe VITA Freunde, Wir müssen Euch leider mitteilen, das wir krankheitsbedingt unsere Öffnungszeiten wie folgt einschränken müssen:05.02 geschlossen06.02 geschlossen07.02 von 7:00-20:0008.02 von 7:00-20:0009.02 von 7:00-20:00. Der Rehasport entfällt bis einschließlich…
Liebe VITA Freunde, wir freuen uns als neuen Kooperationspartner den ASCD Duisburg (Amateur Schwimm Club Duisburg) vorstellen zu können. Der ASCD ist nicht nur bekannt für die schöne Vereinsanlage, sondern…
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