Fitboxen in Duisburg bei VITA Gesundheit Fitboxen gehört fest zum Kursangebot unseres Vita Gesundheit in Duisburg. Sowohl im VITA Gesundheit am Kaiserberg und auch im VITA Gesundheit am Sittardsberg finden…
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VITA Gesundheit Sittardsberg – News
Ein Schlaganfall (Apoplex) – eine unterschätzte Gefahr mit weitreichenden Folgen Ein Schlaganfall (Apoplex) gehört zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen weltweit und ist eine der führenden Ursachen für bleibende Behinderungen. In…
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Beweglichkeit: Der Schlüssel zu einem schmerzfreien und aktiven Leben In einer Welt voller Hektik und langem Sitzen wird Beweglichkeit oft vernachlässigt. Dabei ist sie essenziell für unser körperliches Wohlbefinden, unsere…
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Krafttraining in Duisburg: Geräte oder freie Gewichte – Was ist besser für Ihre Gesundheit? VITA Gesundheit Duisburg – mit Standorten in Duisburg-Duissern, Duisburg-Huckingen, am Sittardsberg und am Kaiserberg – steht…
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Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Balance – Vinyasa Yoga im VITAGesundheitInmitten des hektischen Alltags bietet Vinyasa Yoga eine wohltuende Möglichkeit, Körperund Geist in Einklang zu bringen. Die dynamische Yogapraxis…
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VITA Gesundheit am Kaiserberg – Ein Ort für ganzheitliche Gesundheit in Duisburg-Duissern Wer in Duisburg-Duissern nach einem Ort sucht, der Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden vereint, wird bei VITA Gesundheit am…
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🧠 Neurofeedback in der Ergotherapie – moderne Hirnaktivierung bei VITA-Gesundheit in Duisburg In der heutigen therapeutischen Landschaft gewinnt eine Methode zunehmend an Bedeutung, die sowohl wissenschaftlich fundiert als auch praxisnah…
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♀️ Die Bausteine einer gelungenen Yoga-Stunde Ein Einblick in unsere Yoga-Praxis bei VITA Gesundheit in Duisburg Eine gute Yoga-Stunde ist mehr als nur eine Abfolge von Asanas. Sie ist ein…
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Liebe VITA-Freunde,
im Oktober veranstalten wir unseren ersten Fitness-Marathon seit einigen Jahren. Geplant ist ein Tag voller Fitnesskurse mit einem breit gefächerten Angebot. Von Tanzen bis Langhantel ist ein bunter Mix dabei. Gemeinsam verbringen wir einen sportlichen und motivierenden Tag. Tickets erhaltet ihr wie immer an der Rezeption oder online über Eventbrite.
Wir freuen uns auf euch!
#vitagesundheit #duisburg #duisburgkaiserberg #duisburgsittardsberg #kurseduisburg #marathon #fitness #FitnessFun
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Liebe VITA-Freunde,
im gesamten Kalendermonat August planen wir einen umfangreichen Renovierungsprozess am Kaiserberg, um unser Studio für Euch moderner und angenehmer zu gestalten. Bitte beachtet, dass es während der Zeit zu Einschränkungen im alltäglichen Betrieb kommen kann. Wir sind stets bemüht, diese so gering wie möglich zu halten. Wir bitten um Euer Verständnis und möchten Euch bereits jetzt für Geduld und Verständnis danken.
Wichtige Informationen:
- Poolbereich/Saunabereich: Der gesamte Pool-, Sauna- bzw. Nassbereich ist für diesen Zeitraum gesperrt. Für die Aqua-Zeiten wird es neben den Outdoor-Kursen im ASCD weitere Schwimmzeiten geben (siehe Technogym-App).
- Damenumkleide: Die Damenumkleide wird während dieses Zeitraums nur teilweise gesperrt, sodass jederzeit ein Bereich weiterhin genutzt werden kann.
- Spindsystem: Das Spindsystem wird schrittweise erneuert, sodass jederzeit ein Teil der Spinde weiterhin genutzt werden kann.
Bei Fragen oder Unklarheiten stehen wir euch jederzeit zur Verfügung.
#vitagesundheit #duisburg #duisburgkaiserberg #duisburgsittardsberg #vitabewegt #renovierung
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Liebe VITA-Freunde,
in der vierten Folge des neuen VITA-Podcasts spricht
Carlos mit Leif über das Anti-Schwerkraft-Laufband AlterG. Dafür haben sich die beiden in unserem Bewegungslabor getroffen.
Hört jetzt rein und werdet Teil der VITA-Community! Den Link findet ihr in unserer Bio.
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#Podcasts
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Liebe Vita-Freunde,
am 19.07.2026 findet das nächste Yoga-Special am Kaiserberg statt. Dieser Workshop richtet sich speziell an Männer, die Yoga unverbindlich ausprobieren und die Grundlagen in einem sicheren, entspannten Rahmen kennenlernen möchten.
Ohne Vorkenntnisse tauchen wir gemeinsam in einfache Haltungen, Atemtechniken und Bewegungsabläufe ein – mit besonderem Fokus auf Kraft, Mobilität und Stressabbau. Kommt vorbei und findet euren eigenen Flow!
Tickets erhaltet ihr wie immer bei uns an der Rezeption oder unter Eventbrite.
Wir freuen uns auf euch!
#duisburgsittardsberg #yogavibes #vitagesundheit #yogaday #duisburg #duisburgkaiserberg #gesund #gesunddurchbewegung
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Liebe VITA-Freunde,
an dieser Fotowand findet ihr herzliche Momente und Erinnerungen von unserer Jubiläumsfeier am 13.06.2026. Ihr könnt euer Foto entweder mitnehmen oder auch gerne als Erinnerung hängen lassen.
Vielen Dank für diesen unvergesslichen Tag und schön, dass wir dieses besondere Jubiläum gemeinsam feiern konnten!
#vitagesundheit #duisburg #duisburgsittardsberg #duisburgkaiserberg #vitabewegt #gesunddurchbewegung #jubiläum
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Liebe VITA-Freunde,
in der dritten Folge des neuen VITA-Podcasts spricht Carlos mit Tom über Dysbalancen und wie man diese erkennen kann. Dafür haben sich die beiden in unserem Bewegungslabor getroffen. Hört jetzt rein und werdet Teil der VITA-Community! Den Link findet ihr in unserer Bio.
#vitagesundheit #duisburg #vitabewegt #Podcast #Podcasts
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