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VITA Alfeld | VITA Gesundheit
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VITA Gesundheit in Alfeld
VITA Gesundheit
Ihr Partner für Gesundheit und Bewegung
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Herzlich willkommen bei VITA Gesundheit Alfeld

In Alfeld (Leine) im Stadtteil Limmer, direkt an der Bundesstraße 3, finden Sie unseren VITA Gesundheit Standort Alfeld in der Industriestraße 2B. Direkte Anbindung zur Innenstadt von Alfeld, sowie zur wunderschönen Natur des Leineberglands zeichnet unseren Standort aus. Auch die Nähe zu größeren Städten wie Göttingen und der Landeshauptstadt Hannover ist erwähnenswert. In Alfeld bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Gesundheitsleistungen an.

Wir unterstützen Sie, Ihr körperliches Wohlbefinden, Ihre Vitalität und Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Nutzen Sie unseren großflächigen Fitnessbereich mit modernsten Trainingsgeräten und Cardiogeräten oder besuchen Sie einen unserer zahlreichen Fitnesskurse. Zur Entspannung bietet Ihnen unser Standort in Alfeld die moderne, erst 2021 neu eröffnete Saunalandschaft als absolutes Highlight an. Der Rehasport- und Physiotherapiebereich vervollständigt das Angebot.

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ÖFFNUNGSZEITEN

Physiotherapie

Reha

Mo. - Do.
7:00 - 18:00 Uhr
Fr.
07:00 - 13:00 Uhr

Gesundheitstraining

Mo. - Do.
7:00 - 22:00 Uhr
Fr.
07:00 - 21:00 Uhr
Sa. & So.
09:00 - 16:00 Uhr

Saunazeiten

Mo. & Mi.
10:00 - 21:45 Uhr
Di. - Damensauna
10:00 - 15:00 Uhr
Di. - Herrensauna
15:00 - 21:45 Uhr
Do. - Damensauna
10:00 - 21:45 Uhr
Fr.
10:00 - 20:45 Uhr
Sa. & So.
10:00 - 15:45 Uhr

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🌼🐰Ostermontag = Les Mills Release Day im Vita Gesundheit!🌼🐰

Und das feiern wir gemeinsam – mit voller Power, neuer Musik & brandneuen Moves!
Sei dabei und starte fit & motiviert in die neue Woche!

Unser Oster-Highlight am Ostermontag:

📍Alfeld:
10:00 – 11:00 Uhr: BodyPump mit dem BodyPump-Team – NEUE CHOREO! 💥💪🏻
11:15 Uhr: Indoor Cycling
11:15 Uhr: LineDance Beginner

📍Elze:
10:00 – 11:00 Uhr: BodyPump mit dem BodyPump-Team – NEUE CHOREO!💥💪🏻
11:30 Uhr: Cycling-Special – Ballermann-Edition mit André

Feier mit uns den Release Day – wir freuen uns riesig auf dich!
Let’s pump it up together!🍾

#VitaGesundheit #LesMillsReleaseDay #BodyPump #CyclingSpecial #LinedanceLove #Alfeld #Elze #OsterWorkout #GemeinsamStark
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🌼🐰Ostermontag = Les Mills Release Day im Vita Gesundheit!🌼🐰

Und das feiern wir gemeinsam – mit voller Power, neuer Musik & brandneuen Moves!
Sei dabei und starte fit & motiviert in die neue Woche!

Unser Oster-Highlight am Ostermontag:

📍Alfeld:
10:00 – 11:00 Uhr: BodyPump mit dem BodyPump-Team – NEUE CHOREO! 💥💪🏻
11:15 Uhr: Indoor Cycling
11:15 Uhr: LineDance Beginner

📍Elze:
10:00 – 11:00 Uhr: BodyPump mit dem BodyPump-Team – NEUE CHOREO!💥💪🏻
11:30 Uhr: Cycling-Special – Ballermann-Edition mit André

Feier mit uns den Release Day – wir freuen uns riesig auf dich!
Let’s pump it up together!🍾

#VitaGesundheit #LesMillsReleaseDay #BodyPump #CyclingSpecial #LinedanceLove #Alfeld #Elze #OsterWorkout #GemeinsamStarkImage attachment

🐰Auch an den Oster-Feiertagen sind wir für euch da – hier unsere Öffnungszeiten an Ostern:🐰

Karfreitag (18.04.): 9-14 Uhr
Ostersamstag (19.04.): 9-16 Uhr
Ostersonntag (20.04.): geschlossen
Ostermontag (21.04.): 9-14 Uhr

Nutzt die freien Tage für Erholung, Bewegung an der frischen Luft und Zeit mit euren Liebsten!💐

#vitagesundheit #ostern2025 #Feiertagsöffnungszeiten #fitundgesund #osternmitvita
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🐰Auch an den Oster-Feiertagen sind wir für euch da – hier unsere Öffnungszeiten an Ostern:🐰

Karfreitag (18.04.): 9-14 Uhr
Ostersamstag (19.04.): 9-16 Uhr 
Ostersonntag (20.04.): geschlossen
Ostermontag (21.04.): 9-14 Uhr 

Nutzt die freien Tage für Erholung, Bewegung an der frischen Luft und Zeit mit euren Liebsten!💐

#VitaGesundheit #Ostern2025 #FeiertagsÖffnungszeiten #FitUndGesund #OsternMitVita

FOOD FRIDAY – Frühling auf dem Teller! 💚

Der Frühling ist da und mit ihm die Spargelzeit!
Heute gibt’s einen leichten, frischen Spargel-Erdbeer-Salat – perfekt als Lunch oder Beilage fürs Wochenende.

Rezept für 2 Personen:
• 500 g grüner Spargel
• 200 g Erdbeeren
• Eine Handvoll Rucola oder Babyspinat
• 2 EL gehackte Walnüsse
• 2 EL Olivenöl
• 1 EL Balsamico (weiß oder klassisch)
• 1 TL Honig oder Ahornsirup
• Salz & Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:
Spargel in Stücke schneiden und kurz in Salzwasser blanchieren (2–3 Minuten), dann kalt abschrecken. Erdbeeren halbieren. Alles mit dem Salat vermengen, mit Walnüssen toppen und mit dem Dressing aus Öl, Balsamico, Honig, Salz & Pfeffer verfeinern.

So schmeckt der Frühling!😋☀️
#foodfriday #spargelzeit #frühlingsrezepte #saisonalessen #salatliebe
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FOOD FRIDAY – Frühling auf dem Teller! 💚

Der Frühling ist da und mit ihm die Spargelzeit! 
Heute gibt’s einen leichten, frischen Spargel-Erdbeer-Salat – perfekt als Lunch oder Beilage fürs Wochenende.

Rezept für 2 Personen:
 • 500 g grüner Spargel
 • 200 g Erdbeeren
 • Eine Handvoll Rucola oder Babyspinat
 • 2 EL gehackte Walnüsse
 • 2 EL Olivenöl
 • 1 EL Balsamico (weiß oder klassisch)
 • 1 TL Honig oder Ahornsirup
 • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:
Spargel in Stücke schneiden und kurz in Salzwasser blanchieren (2–3 Minuten), dann kalt abschrecken. Erdbeeren halbieren. Alles mit dem Salat vermengen, mit Walnüssen toppen und mit dem Dressing aus Öl, Balsamico, Honig, Salz & Pfeffer verfeinern.

So schmeckt der Frühling!😋☀️
#foodfriday #spargelzeit #frühlingsrezepte #saisonalessen #salatliebe
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