Ihre Gesundheit im Fokus – VITA Gesundheit am Sittardsberg & Kaiserberg VITA Gesundheit am Sittardsberg und VITA Gesundheit am Kaiserberg stehen für ein modernes, ganzheitliches Gesundheitskonzept, das Therapie, Training und…
LIVELY am Kaiserberg Duisburg eröffnet! Wohnen mit Service für Senioren – Ein neues Zuhause in Duisburg-Duissern Ein neues Kapitel beginnt an der Zieglerstraße 68–72 in Duisburg-Duissern: Mit dem LIVELY am…
VITA Gesundheit klärt auf VITA-Experten erklären den Unterschied zwischen konzentrischem und exzentrischem Training Wir von VITA Gesundheit stehen für Qualität und legen den Fokus auf die bestmögliche Betreuung unserer Kunden…
Schwimmenlernen in Duisburg Schwimmenlernen ist bei uns im VITA Gesundheit am Kaiserberg in Duisburg möglich. Unser Poolbereich bietet ideale Möglichkeiten für Kinderschwimmkurse. Ein in sich abgeschirmter Bereich, in dem die…
Krafttraining im Alter und die Stärkung der Gesundheit und Prävention von Osteoporose Krafttraining wird oft mit jungen Athleten und Fitness-Enthusiasten in Verbindung gebracht. Durch vielfältige Angebote bei uns im Gesundheitszentrum…
Krebs und Sport: Ein Weg zur Genesung und Lebensqualität Krebs ist eine der größten Herausforderungen, denen sich viele Menschen weltweit stellen müssen. Doch neben den medizinischen Behandlungen gibt es weitere…
Der menschliche Fuß ist ein faszinierendes und hochkomplexes Konstrukt im menschlichen Körper, das eine zentrale Rolle im Gangablauf und Gangzyklus des Menschen spielt. Er besteht aus 26 Knochen, 33 Gelenken,…
Yin Yoga im VITA Gesundheit in Duisburg Unsere beiden VITA Standorte in Duisburg bieten ein breitgefächertes Angebot an verschiedenen Yoga Richtungen an. Vom klassischen Hatha Yoga, über VinyassaYoga, Rekish Yoga,…
Nicht nur abnehmen, sondern nachhaltig was verändern! 🙌 Die ersten vier Wochen unserer Abnehm-Challenge sind um und heute möchten wir euch einen kleinen Einblick geben. Einmal pro Woche treffen wir uns zur Gruppenstunde, in der Leon und Carlos verständlich und alltagstauglich das komplexe Thema Ernährung sowie Training aufklären. Durch einen regelmäßigen Austausch und ein persönliches Tagebuch behalten alle ihre Fortschritte jederzeit im Blick.
stetige Weiterbildung ist für uns ein zentraler Baustein für erfolgreiches Zusammenarbeiten im Team und mit Euch. Derzeit absolvieren unsere Mitarbeiter am Kaiserberg eine Schulung zur internen und externen Kommunikation. Im Februar fand ein erster lehrreicher Tag mit vielen neuen Perspektiven und Erkenntnissen statt.
Gesundheit beginnt mit Verständnis. Unsere Kreidewand erklärt den Körper und orthopädische Zusammenhänge – verständlich, visuell und mitten im Training.
Welche Themen sollen als Nächstes an die Wand? Schreibt uns Eure Ideen in die Kommentare oder als Direktnachricht.
heute waren wir zu Gast am Steinbart-Gymnasium in Duisburg. Unser Sportwissenschaftler Tom durfte einen spannenden Fachvortrag rund um die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit halten. Der Vortrag war aufgeteilt in Theorie und Praxis, wobei Bewegung natürlich nicht zu kurz kam.
Ein großes Dankeschön an die Schule und die Schüler*innen für das Interesse, die eifrige Teilnahme und dafür, dass so wichtige Themen wie Bewegung und Gesundheit aktiv gefördert werden. Es hat uns viel Freude gemacht! 🙌🏃
bald ist es wieder so weit und wir veranstalten unseren ersten Yoga-Day im Jahr 2026 am Kaiserberg. Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag voller inspirierender Yoga-Sessions mit dem Fokus auf der Atmung, körperlicher Praxis und Meditation. Damit ihr euch ein genaueres Bild von den Angeboten machen könnt, werden wir in den nächsten Wochen wieder einige der Kurse in unserer Story vorstellen. Also seid aufmerksam und gespannt, was euch erwartet.
Tickets erhaltet ihr weiterhin an der Rezeption oder online über Eventbrite. Wir freuen uns auf euch!
Stronger together! 💪❤️ Weil Liebe durch den Magen geht, den Körper stärkt und sich in kleinen Aufmerksamkeiten zeigt. Macht euren Liebsten (oder euch selbst) eine Freude mit unseren limitierten Geschenkpaketen von VITA.
1) One for one - Paket (79 €) - Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA - 3 Stoff-Loops in verschiedenen Stärken - 1x VITA-Handtuch
2) One for two - Paket (149 €) - Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA (2 Personen) - 2x VITA-Handtücher
3) Shake for two - Paket (59 €) - 2x Beutel Eiweiß nach Wahl - 2x Shaker - 2x VITA-Handtücher
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