Iyengar- Yoga im VITA Gesundheit am Kaiserberg und im VITAGesundheit am Sittardsberg Iyengar- Yoga was ist das? Iyengar-Yoga ist eine der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Formendes Yoga, die von…
Ergotherapie im VITA Gesundheit in Duisburg In unseren VITA Gesundheitseinrichtungen am Kaiserberg und am Sittardsberg ist die Ergotherapie ein fester Bestandteil unseres umfassenden Leistungsangebots. Unsere Therapeuten in Duisburg arbeiten eng…
Fitboxen ist in unseren VITA Häusern in Duisburg möglich.Sowohl im VITA Gesundheit am Kaiserberg und auch im VITA Gesundheit am Sittardsberg werden regelmäßig Fitbox-Kurse angeboten Fitboxen bei uns im VITA…
Die Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie Therapieansätze für Krebspatienten OTT® als eine Möglichkeit der Therapie für Patienten mit Krebs. OTT® steckt dahinter! OTT® genannt onkologische Trainingstherapie ist eine speziell ausgelegte Form…
Wenn die Atmung zur Last wird Jeder Atemzug fällt schwer? Jeder Gang raubt einem die Luft? Jede Belastung führt zum Engegefühl im Brustkorb? Was tun, wenn die eigene Atmung zum…
Ihre Hand in unseren Händen! Ergotherapie im VITA Gesundheit am Kaiserberg und VITA Gesundheit am Sittardsberg Unsere beiden Standorte in Duisburg haben ein großes therapeutisches Angebot im Rahmen der Ergotherapie.…
Yin Yoga im VITA Gesundheit! Unsere beiden VITA Standorte in Duisburg bieten ein breitgefächertes Angebot an verschiedenen Yoga Richtungen an. Vom klassischen Hatha Yoga, über Vinyassa Yoga, Rekish Yoga, Iyengar,…
Nicht nur abnehmen, sondern nachhaltig was verändern! 🙌 Die ersten vier Wochen unserer Abnehm-Challenge sind um und heute möchten wir euch einen kleinen Einblick geben. Einmal pro Woche treffen wir uns zur Gruppenstunde, in der Leon und Carlos verständlich und alltagstauglich das komplexe Thema Ernährung sowie Training aufklären. Durch einen regelmäßigen Austausch und ein persönliches Tagebuch behalten alle ihre Fortschritte jederzeit im Blick.
stetige Weiterbildung ist für uns ein zentraler Baustein für erfolgreiches Zusammenarbeiten im Team und mit Euch. Derzeit absolvieren unsere Mitarbeiter am Kaiserberg eine Schulung zur internen und externen Kommunikation. Im Februar fand ein erster lehrreicher Tag mit vielen neuen Perspektiven und Erkenntnissen statt.
Gesundheit beginnt mit Verständnis. Unsere Kreidewand erklärt den Körper und orthopädische Zusammenhänge – verständlich, visuell und mitten im Training.
Welche Themen sollen als Nächstes an die Wand? Schreibt uns Eure Ideen in die Kommentare oder als Direktnachricht.
heute waren wir zu Gast am Steinbart-Gymnasium in Duisburg. Unser Sportwissenschaftler Tom durfte einen spannenden Fachvortrag rund um die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit halten. Der Vortrag war aufgeteilt in Theorie und Praxis, wobei Bewegung natürlich nicht zu kurz kam.
Ein großes Dankeschön an die Schule und die Schüler*innen für das Interesse, die eifrige Teilnahme und dafür, dass so wichtige Themen wie Bewegung und Gesundheit aktiv gefördert werden. Es hat uns viel Freude gemacht! 🙌🏃
bald ist es wieder so weit und wir veranstalten unseren ersten Yoga-Day im Jahr 2026 am Kaiserberg. Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag voller inspirierender Yoga-Sessions mit dem Fokus auf der Atmung, körperlicher Praxis und Meditation. Damit ihr euch ein genaueres Bild von den Angeboten machen könnt, werden wir in den nächsten Wochen wieder einige der Kurse in unserer Story vorstellen. Also seid aufmerksam und gespannt, was euch erwartet.
Tickets erhaltet ihr weiterhin an der Rezeption oder online über Eventbrite. Wir freuen uns auf euch!
Stronger together! 💪❤️ Weil Liebe durch den Magen geht, den Körper stärkt und sich in kleinen Aufmerksamkeiten zeigt. Macht euren Liebsten (oder euch selbst) eine Freude mit unseren limitierten Geschenkpaketen von VITA.
1) One for one - Paket (79 €) - Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA - 3 Stoff-Loops in verschiedenen Stärken - 1x VITA-Handtuch
2) One for two - Paket (149 €) - Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA (2 Personen) - 2x VITA-Handtücher
3) Shake for two - Paket (59 €) - 2x Beutel Eiweiß nach Wahl - 2x Shaker - 2x VITA-Handtücher
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