Wenn die Atmung zur Last wird

• Jeder Atemzug fällt schwer?
• Jeder Gang raubt einem die Luft?
• Jede Belastung führt zum Engegefühl im Brustkorb?
• Was tun, wenn die eigene Atmung zum Problem wird?

Wir im VITA Gesundheit in Duisburg bieten Unterstützung bei Problemen mit der
Atmung. Durch speziell für diese Problematik ausgelegte Kurse geben wir von
VITA Gesundheit Hilfestellung.

COPD-Kurse sind Teil unseres Rehasportangebotes im VITA Gesundheit am Sittardsberg und VITA Gesundheit am Kaiserberg.

Was ist eine COPD?

„COPD“ steht für „Chronisch obstruktive Lungenerkrankung“
Es handelt sich hierbei um eine fortschreitende Lungenerkrankung, die die Atmung beeinträchtigt, die Atemwege verengt und typischerweise durch eine Kombination von Emphysem und chronischer Bronchitis gekennzeichnet ist. Meist wird dies von Husten, Auswurf und Atemnot begleitet und schränkt das tägliche Leben der Betroffenen maßgeblich ein. Alltägliche Dinge wie Einkaufen, Gartenarbeit und Treppen steigen und werden dann zur Herausforderung.

Hier kann eine gezielte Atemgymnastik hilfreich sein.

Studien haben gezeigt, dass ca. 80-90% der Erkrankten Raucher, Ex -Raucher oder
dem starken Rauchen Anderer ausgesetzt waren. Aber auch Luftverschmutzung
oder genetische Faktoren können eine Rolle spielen.

Was passiert bei einer COPD in der Lunge?

Die Lunge ist das Hauptorgan des Atemsystems. Sie besteht aus einer Vielzahl von kleinen Lungenbläschen, den Alveolen, die von dünnen Wänden umgeben sind. Wenn wir einatmen, gelangt Luft durch die Luftröhre und die Bronchien in die Lunge und füllt diese Alveolen. Dort findet der Gasaustausch statt: Sauerstoff aus der Lunge gelangt ins Blut, während Kohlendioxid aus dem Blut in die Lunge abgegeben wird. Beim Ausatmen wird das Kohlendioxid ausgeatmet und somit aus
dem Körper entfernt. Dieser Prozess ermöglicht es, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen und Abfallprodukte auszuscheiden.

Bei einer COPD-Erkrankung ist dieser Prozess gestört. Durch eine Überblähung der Lungenbläschen und Verengung der Bronchien, wird der Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid beeinträchtigt. Infolgedessen haben Menschen mit COPD-Schwierigkeiten, genug Sauerstoff aufzunehmen und Kohlendioxid abzugeben.

Dies führt zu Atemnot und Unterversorgung der Organe mit Sauerstoff. Müdigkeit, Gewichtsverlust, Antriebslosigkeit, Blaufärbung der Lippen und die Angst durch ein Engegefühl in der Brust sind die Folge.

Betroffene schränken dann meist die körperliche Aktivität ein und isolieren sich von Freunden und Familie.

Wichtig ist es nun, frühzeitig einen Arzt aufzusuchen. Dieser kann Erkrankten medikamentös einstellen und verschiedene Therapien verschreiben. Unter anderem kann der Arzt eine Verordnung für Lungensport ausstellen.

Der Lungensport (z. B. in Form von einem COPD-Kurs) bei VITA Gesundheit am Sittardsberg oder VITA Gesundheit am Kaiserberg ist eine Möglichkeit der Therapie und sollte in jedem Fall verschrieben werden. Unsere Kursleiter in Duisburg sind spezielle ausgebildet und geschult im Umgang mit Patienten, die Schwierigkeiten mit der Atmung haben. Mehr als fünf Kurse bieten wir in Duisburg an, die helfen bei Atemwegserkrankungen Linderung zu bringen.

Wie kann VITA Gesundheit in Duisburg Betroffenen helfen?

Für Menschen, die mit COPD leben, kann der Umgang mit der Krankheit eine große Herausforderung darstellen. Daher ist es wichtig, dass Erkrankte Zugang zu qualitativ hochwertigen COPD-Kursen haben, die Ihnen helfen, Ihre Symptome zu bewältigen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Wir in Duisburg gewähren eine verantwortungsvolle Durchführung aller unserer COPD-Kurse.

VITA Gesundheit am Sittardsberg und VITA Gesundheit am Kaiserberg sind führende Unternehmen im Gesundheitssektor, die sich auf die Entwicklung und Durchführung von Gesundheitsprogrammen spezialisiert haben. Mit einem engagierten Team von Fachleuten im Bereich der Atemwegserkrankungen bietet VITA Gesundheit maßgeschneiderte Programme und Kurse für Menschen mit COPD an.

Wie zeichnet sich ein COPD-Kurs bei VITA Gesundheit in Duisburg aus?

Die COPD-Kurse bei VITA Gesundheit in Duisburg wurden entwickelt um
Betroffene eine ganzheitliche Betreuung und Unterstützung zu bieten. Die Kurse
umfassen eine Vielzahl von Themen, darunter sind:

• Atemtechniken und Atemübungen zur Verbesserung Lungenfunktion und Atemkontrolle
• Stärkung der Atem- und Hilfsmuskulatur
• Stärkung der gesamten Muskulatur des Körpers
• Herzmuskelstärkung
• Entspannung des Körpers
• Dehnung der Rumpfmuskulatur für mehr Beweglichkeit
• Wir geben der Lungen wieder Platz
• Informationen über die Bedeutung von körperlicher Aktivität und regelmäßiger Bewegung für Menschen mit COPD
• Strategien zur Bewältigung von Stress und Angstzuständen
• Soziale Unterstützung und Austausch mit anderen Erkrankten in einer motivierenden und geschützten Umgebung

Welche Vorteile bringt der COPD-Kurs für eine verbesserte Lebensqualität mit sich?

• Verbesserte Lebensqualität durch effektive Atem- und Kraftübungen
• Mehr Beweglichkeit und das Gefühl, wieder besser Luft zu bekommen
• Erhöhte Selbstständigkeit und Selbstvertrauen im Umgang mit COPD
• Reduzierung von Krankenhausaufenthalten durch frühzeitige präventive Maßnahmen
• Das Erlernen die eigenen Grenzen zu kennen, wodurch immer wiederkehrende Atemnot maßgeblich reduziert wird

Wie lange dauert der Lungensport?

Die Lungensportkurse bei VITA Gesundheit am Sittardsberg und VITA Gesundheit am Kaiserberg sind immer 45 Minuten lang und werden mehrmals die Woche
angeboten.

Zu Anfang und zum Ende des Kurses wird der Blutsauerstoffgehalt anhand eines Oximeters gemessen. So können sich unsere qualifizierten Trainer ein Bild über das Befinden der Gruppe und des einzelnen Teilnehmers machen.

Wie bekommen Erkrankte mit COPD oder Asthma eine Verordnung für den Lungensportkurs?

Ihr Lungenfacharzt oder Hausarzt verschreibt Erkrankten eine Verordnung über 120 Einheiten aus. Diese wird von der zuständigen Krankenkasse genehmigt.

Mit dieser Verordnung vereinbaren Sie einen Gesprächstermin bei uns im VITA Gesundheit am Sittardsberg oder bei uns im VITA Gesundheit am Kaiserberg. So können unsere Gesundheitsberater Ihnen einen passenden Kurs empfehlen. Damit Sie dann bei uns in Duisburg mit einer gut gesteuerten Atemgymnastik starten können.

Um den Erfolg des Lungensports zu untermauern, bietet VITA Gesundheit am Sittardsberg und VITA Gesundheit am Kaiserberg zusätzlich Gerätesport an.

Hierbei wird eine Anamnese des Erkrankten vorgenommen und ein maßgeschneiderter Trainingsplan für Sie oder ihn erstellt.

Unser Fazit:

COPD-Kurse bei VITA Gesundheit am Sittardsberg und VITA Gesundheit am Kaiserberg bieten Betroffenen eine umfassende Betreuung und Unterstützung, um Ihnen dabei zu helfen, mit einer COPD-Erkrankung zu leben und ein erfülltes Leben zu führen.

Durch maßgeschneiderte Programme, kompetente Trainer und eine unterstützende Umgebung tragen diese Kurse dazu bei, die Lebensqualität von Menschen mit COPD signifikant zu verbessern.

Wir freuen uns auf Sie.

Ihr VITA-Team.