Long Covid Symptome? Für unsere Patienten haben wir jetzt ein neues Kursangebot im VITA GESUNDHEIT in Duisburg am Kaiserberg: ATME DICH FREI! Stimm- und Atemtherapie trifft in diesem Kursangebot auf…
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Als Kalkschulter wird eine Erkrankung der Schulter bezeichnet, bei der eine Sehnenverkalkung (Tendinosis calcarea/Tendinitis calcarea) im Schultergelenk vorliegt. Sie verursacht häufig Schmerzen. Die Kalkschulter tritt auf beiden Seiten auf und…
Elektromyostimulation oder kurz EMS Training ist ein äußerst effektives und Zeit sparendes Ganzkörpertraining auf Basis von Muskelstimulation durch elektrische Impulse. EMS wurde bisher hauptsächlich im Leistungssport eingesetzt. Das besondere am…
Rückenschmerzen… sind nicht erst seit Hape Kerkelings Auftritt bei ‚Wer wird Millionär‘ zum Volksleiden Nummer 1geworden. Beinahe jeder kennt Sie, doch die wenigsten tun aktiv etwas dagegen. Meistens fehlt einem…
Wie bereits im letzten Beitrag geschrieben.. ist es von besonderer Bedeutung die Stabilisierenden Muskeln zu kräftigen, um ein effektives Rückentraining zu absolvieren. Im Folgenden werden nun nochmal drei Übungen vorgestellt,…
Der Schmerz ist oft am größten… wenn man noch nicht richtig wach ist – morgens barfuß auf dem Weg zum Badezimmer. Es ist ein Stechen, Ziehen, manchmal auch nur ein…
Liebe VITA Freunde, wir freuen uns als neuen Kooperationspartner den ASCD Duisburg (Amateur Schwimm Club Duisburg) vorstellen zu können. Der ASCD ist nicht nur bekannt für die schöne Vereinsanlage, sondern…
