Liebe VITA Freunde, wir freuen uns als neuen Kooperationspartner den ASCD Duisburg (Amateur Schwimm Club Duisburg) vorstellen zu können. Der ASCD ist nicht nur bekannt für die schöne Vereinsanlage, sondern…
Wichtige Mitteilung! Wichtige Mitteilung zur CORONA - Situation Duschen ist wieder möglich! Mit der neusten Anlage zur CoronaSchVO NRW ist die Nutzung der Umkleiden und Duschen unter Einhaltung des Mindestabstandes…
Wichtige Mitteilung! ES GEHT WIEDER LOS! Liebe Vita Mitglieder – Es geht wieder los Ab Montag 11.05.2020 werden wir unsere VITA Studios in NRW wieder öffnen. Wir bieten Ihnen zu…
VITA Videokurse Permanent verfügbare Videokurse Wir freuen uns allen Mitglieder ab sofort Videokurse anbieten zu können. Zukünftig erhaltet Ihr über unseren VITA Gesundheit YouTube Channel Zugriff auf unsere permanent verfügbaren…
Jetzt online die neue VITA Webseite! Wir freuen uns Ihnen unsere neue Webseite vor zu stellen. Hier können Sie sich über unser gesamtes Leistungsportfolio und Standorte umfangreich informieren. Des weiteren…
Nicht nur abnehmen, sondern nachhaltig was verändern! 🙌 Die ersten vier Wochen unserer Abnehm-Challenge sind um und heute möchten wir euch einen kleinen Einblick geben. Einmal pro Woche treffen wir uns zur Gruppenstunde, in der Leon und Carlos verständlich und alltagstauglich das komplexe Thema Ernährung sowie Training aufklären. Durch einen regelmäßigen Austausch und ein persönliches Tagebuch behalten alle ihre Fortschritte jederzeit im Blick.
stetige Weiterbildung ist für uns ein zentraler Baustein für erfolgreiches Zusammenarbeiten im Team und mit Euch. Derzeit absolvieren unsere Mitarbeiter am Kaiserberg eine Schulung zur internen und externen Kommunikation. Im Februar fand ein erster lehrreicher Tag mit vielen neuen Perspektiven und Erkenntnissen statt.
Gesundheit beginnt mit Verständnis. Unsere Kreidewand erklärt den Körper und orthopädische Zusammenhänge – verständlich, visuell und mitten im Training.
Welche Themen sollen als Nächstes an die Wand? Schreibt uns Eure Ideen in die Kommentare oder als Direktnachricht.
heute waren wir zu Gast am Steinbart-Gymnasium in Duisburg. Unser Sportwissenschaftler Tom durfte einen spannenden Fachvortrag rund um die Themen Fitness, Ernährung und Gesundheit halten. Der Vortrag war aufgeteilt in Theorie und Praxis, wobei Bewegung natürlich nicht zu kurz kam.
Ein großes Dankeschön an die Schule und die Schüler*innen für das Interesse, die eifrige Teilnahme und dafür, dass so wichtige Themen wie Bewegung und Gesundheit aktiv gefördert werden. Es hat uns viel Freude gemacht! 🙌🏃
bald ist es wieder so weit und wir veranstalten unseren ersten Yoga-Day im Jahr 2026 am Kaiserberg. Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Tag voller inspirierender Yoga-Sessions mit dem Fokus auf der Atmung, körperlicher Praxis und Meditation. Damit ihr euch ein genaueres Bild von den Angeboten machen könnt, werden wir in den nächsten Wochen wieder einige der Kurse in unserer Story vorstellen. Also seid aufmerksam und gespannt, was euch erwartet.
Tickets erhaltet ihr weiterhin an der Rezeption oder online über Eventbrite. Wir freuen uns auf euch!
Stronger together! 💪❤️ Weil Liebe durch den Magen geht, den Körper stärkt und sich in kleinen Aufmerksamkeiten zeigt. Macht euren Liebsten (oder euch selbst) eine Freude mit unseren limitierten Geschenkpaketen von VITA.
1) One for one - Paket (79 €) - Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA - 3 Stoff-Loops in verschiedenen Stärken - 1x VITA-Handtuch
2) One for two - Paket (149 €) - Gutschein für 1 Monat Fitness bei VITA (2 Personen) - 2x VITA-Handtücher
3) Shake for two - Paket (59 €) - 2x Beutel Eiweiß nach Wahl - 2x Shaker - 2x VITA-Handtücher
Nur für kurze Zeit – sichert euch jetzt euer Lieblingspaket!