Foto: © pressmaster@adobe.com Lauftraining im Frühling: Mit den folgenden 6 Tipps ist Laufen gesund und macht Spaß Der Frühling ist eine Zeit des Erwachens und der Erneuerung. Die Tage werden länger, die Temperaturen…
Read More
VITA Gesundheit Hamm Werler Straße – News
Foto: © www.agr-ev.de Der 25. Tag der Rückengesundheit steht am 15. März in ganz Deutschland unter dem Motto „Rück’n Roll. Bring Bewegung in dein Leben“. Laut einer Umfrage des forsa-Instituts,…
Read More
Foto: © Dusan Petkovic @ adobe.com Der Winterspeck muss weg. Fit ins Frühjahr Es ist Februar, die Tage werden wieder länger, draußen erblüht bald die Natur. Es ist die perfekte…
Read More
Foto: © MobiWall @ adobe.com Die Manuelle Therapie im Zentrum der Physiotherapie Keine Arzneien, keine Schmerzmittel und keine chirurgischen Eingriffe - stattdessen eine schonende Behandlung durch „helfende Hände“. Wer hätte…
Read More
Foto: © andreaobzerova @ adobe.com So wirkt Kinesiotaping Auch wenn Sie bisher keine persönliche Erfahrung mit dieser Therapiemethode gemacht haben, sind Ihnen Kinesiotapes sicherlich schon einmal aufgefallen. Heutzutage findet man…
Read More
Foto: © rh2010 @ adobe.com Fit bleiben im Winter – Mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung Die frostige Jahreszeit stellt unseren Körper vor neue Herausforderungen. Wir sind alle vertraut mit…
Read More
Foto: © Yakobchuk Olena @ adobe.com Sturzprophylaxe: Gleichgewicht trainieren im Alter Wenn sich die Welt plötzlich um einen dreht und der Boden nachzugeben scheint, bekommen viele Senioren Angst. Dann steigt…
Read More
Foto: © WavebreakMediaMicro @ adobe.com Yoga für Anfänger Laut einer Statistik des Berufsverbands der Yogalehrenden in Deutschland (BDYoga) praktiziert in Deutschland jeder Fünfte in irgendeiner Form zumindest gelegentlich Yoga. Andere…
Read More
No more posts