Beweglich bleiben - Schmerzen vertreiben! 2 starke Pakete „Fango+Massage und Nackenkurs mit Übungen“ in der Rückengesundheitswoche vom 10.-14.03.2025 nach dem Motto „Nacken im Fokus, beweglich bleiben, Schmerz vertreiben!“ Langes Sitzen…
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Titelbild © PixMarket – stock.adobe.com Am 7. März 2025 findet deutschlandweit der „Tag der gesunden Ernährung“ statt Der 28. Tag der gesunden Ernährung am 7. März 2025 wird initiiert und organisiert…
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© PixMarket – stock.adobe.com Atemübungen in der kalten Jahreszeit. Gesundheit fördern und Wohlbefinden steigern Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur frostige Temperaturen, sondern auch Herausforderungen für unsere Atemwege mit sich.…
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Ernährungstipps für den Winter - © dyshlivenko – stock.adobe.com Ernährungstipps für den Winter sind angesagt in diesen Wochen. Ein kalter Wind bläst ins Gesicht, der Regen prasselt auf den Boden…
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Effektive Rehabilitation durch aktive Physiotherapie: Alles über Krankengymnastik am Gerät (KGG) Was ist Krankengymnastik am Gerät? Krankengymnastik am Gerät, oft auch als gerätegestützte Physiotherapie bezeichnet, ist eine spezielle Form der…
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Fitnesstraining im Schnee - Quelle: © hedgehog94 – stock.adobe.com Fit durch den Winter. 4 Tipps für die kalte Jahreszeit Im Winter fühlen sich nicht nur die Wintersportler und Schlittenkinder, sondern…
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Abb.: Bild nur Zuordnung und hier Platzhalter. Dieses Bild ist als Original als Anlage beigefügt. Neue Hoffnung für Patienten mit Schulterschmerzen: Die Vorteile der Blankoverordnung in der Physiotherapie Schulterschmerzen können…
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Smoothie Chia Pudding - ein leckeres Frühstücks-Rezept für warme Tage an unserem Food Friday Smoothie Chia Pudding - Ein Rezept am Food Friday, von der Insel Bali inspiriert Wer viel…
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Kann Yoga Ergänzung zu Ausdauer und Krafttraining sein? Das wollen wir uns im heutigen Beitrag einmal genauer anschauen und wertvolle Tipps für deine Trainingsroutine geben... Yoga Ergänzung zu Ausdauer und…
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