Sep. 17 Love0 Richtig atmen kann man lernen By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Krefeld - Friedrichtsplatz, VITA Gesundheit Krefeld – Wilhelmshofallee, VITA Gesundheit Krefeld (Tönisvorst) – Am Wasserturm, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: © Migma agency @ adobe.com Richtig atmen kann man lernen Atmen ist ein komplexer Vorgang. Wenn man Luft einzieht, strömt sie durch die Nase oder den Mund in den…Read More
Sep. 04 Love0 Rückengymnastik am Arbeitsplatz By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Krefeld - Friedrichtsplatz, VITA Gesundheit Krefeld – Wilhelmshofallee, VITA Gesundheit Krefeld (Tönisvorst) – Am Wasserturm, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: © amnaj @ adobe.com Rückengymnastik am Arbeitsplatz Langes Sitzen schadet dem Rücken. Die Mehrheit von uns verbringt einen Großteil der Zeit im Sitzen. Dies betrifft nicht nur die klassischen…Read More
Aug. 21 Love0 Krafttraining für Senioren By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Krefeld - Friedrichtsplatz, VITA Gesundheit Krefeld – Wilhelmshofallee, VITA Gesundheit Krefeld (Tönisvorst) – Am Wasserturm, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: © Yuri Arcurspeopleimages.com @ adobe.com Darum ist Krafttraining für Senioren so wichtig Beim Gedanken an Krafttraining stellen sich viele zunächst Bodybuilder wie Arnold Schwarzenegger oder muskulöse Frauen im Fitnessstudio…Read More
Aug. 05 Love0 Aktive Physiotherapie. Der Physiotherapeut als Trainer. By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Krefeld - Friedrichtsplatz, VITA Gesundheit Krefeld – Wilhelmshofallee, VITA Gesundheit Krefeld (Tönisvorst) – Am Wasserturm, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: © Studio Romantic @ adobe.com Aktive Physiotherapie. Der Physiotherapeut als Trainer. Aktive Physiotherapie stellt den wirksamsten Ansatz dar, um akute Schmerzen effizient zu reduzieren und den Körper auf lange…Read More
Juli 10 Love0 Was ist eigentlich Longevity? Definition und Blick in die Zukunft By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Krefeld - Friedrichtsplatz, VITA Gesundheit Krefeld – Wilhelmshofallee, VITA Gesundheit Krefeld (Tönisvorst) – Am Wasserturm, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: ©Michael Kausch mit KI by Firefly am 10 06 2025 Was ist eigentlich Longevity? Definition und Blick in die Zukunft Auch wenn es so klingt, aber Longevity ist kein…Read More
Juli 02 Love0 Wie wichtig sind Proteine im Alltagssport? By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: ©Iswanto @ adobe.com Was sind Proteine und warum sind sie wichtig? Sind Sie auf der Suche nach einem gesunden und effektiven Weg, um Ihre Fitness zu steigern? Betreiben Sie…Read More
Juni 20 Love0 Was ist eigentlich Physiotherapie und wer kann sie verordnen? By VITA Team Allgemein, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Hamm Werler Str., VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Foto: © Pixel-Shot @ AdobeStock.com Was ist eigentlich Physiotherapie und wer kann sie verordnen? Physiotherapie – Eine Definition Die Therapie zur Wiederherstellung der natürlichen Funktionen des Körpers ist bekannt als…Read More
März 07 Love0 Tag der Rückengesundheit 2025 bei VITA in Hamm Alter Uentroper Weg 53: Kurse gegen Nacken-Schmerzen und zahlreiche Sonderkonditionen By VITA Team VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg Beweglich bleiben - Schmerzen vertreiben! 2 starke Pakete „Fango+Massage und Nackenkurs mit Übungen“ in der Rückengesundheitswoche vom 10.-14.03.2025 nach dem Motto „Nacken im Fokus, beweglich bleiben, Schmerz vertreiben!“ Langes Sitzen…Read More
März 05 Love0 Am 7. März 2025 findet deutschlandweit der „Tag der gesunden Ernährung“ statt. By VITA Team Allgemein, Gesundheitstraining, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall Titelbild © PixMarket – stock.adobe.com Am 7. März 2025 findet deutschlandweit der „Tag der gesunden Ernährung“ statt Der 28. Tag der gesunden Ernährung am 7. März 2025 wird initiiert und organisiert…Read More
Feb. 19 Love0 Atemübungen in der kalten Jahreszeit. Gesundheit fördern und Wohlbefinden steigern By VITA Team Allgemein, Gesundheitstraining, VITA Gesundheit Alfeld, VITA Gesundheit Darmstadt, VITA Gesundheit Elze, VITA Gesundheit Eschwege Bahnhof, VITA Gesundheit Eschwege Werra, VITA Gesundheit Frankfurt, VITA Gesundheit Hamm Alter Uentroper Weg, VITA Gesundheit Lünen, VITA Gesundheit Ostwall © PixMarket – stock.adobe.com Atemübungen in der kalten Jahreszeit. Gesundheit fördern und Wohlbefinden steigern Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur frostige Temperaturen, sondern auch Herausforderungen für unsere Atemwege mit sich.…Read More