Foto: © MobiWall @ adobe.com Die Manuelle Therapie im Zentrum der Physiotherapie Keine Arzneien, keine Schmerzmittel und keine chirurgischen Eingriffe - stattdessen eine schonende Behandlung durch „helfende Hände“. Wer hätte…
Read More
Ein Schlaganfall (Apoplex) – eine unterschätzte Gefahr mit weitreichenden Folgen Ein Schlaganfall (Apoplex) gehört zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen weltweit und ist eine der führenden Ursachen für bleibende Behinderungen. In…
Read More
Foto: © andreaobzerova @ adobe.com So wirkt Kinesiotaping Auch wenn Sie bisher keine persönliche Erfahrung mit dieser Therapiemethode gemacht haben, sind Ihnen Kinesiotapes sicherlich schon einmal aufgefallen. Heutzutage findet man…
Read More
Ernährung als Schlüssel zu mehr Gesundheit – Ihre individuelle Beratung bei VITA Gesundheit am Kaiserberg in Duisburg Duissern Ernährung ist weit mehr als nur Nahrungsaufnahme. Sie ist ein entscheidender Faktor…
Read More
Foto: © rh2010 @ adobe.com Fit bleiben im Winter – Mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung Die frostige Jahreszeit stellt unseren Körper vor neue Herausforderungen. Wir sind alle vertraut mit…
Read More
Foto: © Yakobchuk Olena @ adobe.com Sturzprophylaxe: Gleichgewicht trainieren im Alter Wenn sich die Welt plötzlich um einen dreht und der Boden nachzugeben scheint, bekommen viele Senioren Angst. Dann steigt…
Read More
Beweglichkeit: Der Schlüssel zu einem schmerzfreien und aktiven Leben In einer Welt voller Hektik und langem Sitzen wird Beweglichkeit oft vernachlässigt. Dabei ist sie essenziell für unser körperliches Wohlbefinden, unsere…
Read More
Foto: © WavebreakMediaMicro @ adobe.com Yoga für Anfänger Laut einer Statistik des Berufsverbands der Yogalehrenden in Deutschland (BDYoga) praktiziert in Deutschland jeder Fünfte in irgendeiner Form zumindest gelegentlich Yoga. Andere…
Read More
Krafttraining in Duisburg: Geräte oder freie Gewichte – Was ist besser für Ihre Gesundheit? VITA Gesundheit Duisburg – mit Standorten in Duisburg-Duissern, Duisburg-Huckingen, am Sittardsberg und am Kaiserberg – steht…
Read More
Foto: © Migma agency @ adobe.com Richtig atmen kann man lernen Atmen ist ein komplexer Vorgang. Wenn man Luft einzieht, strömt sie durch die Nase oder den Mund in den…
Read More