VITA Gesundheit News
Ernährung als Schlüssel zu mehr Gesundheit – Ihre individuelle Beratung bei VITA Gesundheit am Kaiserberg in Duisburg Duissern
Fit bleiben im Winter – Mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung
Sturzprophylaxe: Gleichgewicht trainieren im Alter
Beweglichkeit: Der Schlüssel zu einem schmerzfreien und aktiven Leben
Yoga für Anfänger
Krafttraining in Duisburg: Geräte oder freie Gewichte – Was ist besser für Ihre Gesundheit?
Richtig atmen kann man lernen
Vinyassa Yoga
Rückengymnastik am Arbeitsplatz
Ihre News von VITA Gesundheit
Liebe VITA-Freunde,
heute am Ergo-Mittwoch seht ihr eine aktive Schulterbehandlung am Kabelturm.
Aktive Übungen sind besonders sinnvoll für die Schulter und das Gelenk, da sie eine gezielte und kontrollierte Bewegung ermöglichen. Durch den variablen Widerstand des Kabels können die Muskeln in unterschiedlichen Winkeln trainiert werden. Dies verbessert die Stabilität und Flexibilität der Schulter. Die Übungen fördern die Kraft sowie die Koordination und verringern dadurch das Risiko für Verletzungen.
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Liebe Vita-Freunde,
auch in diesem Jahr möchten wir gemeinsam Kinderaugen zum Leuchten bringen. Daher nehmen beide Vita-Standorte in Duisburg erneut an der "Wunschbaum-Aktion" von ImmerSatt e.V. teil.
Ab dem 21.11.25 habt ihr die Möglichkeit, euch einen Kinderwunsch vom Baum auszusuchen und diesen zu erfüllen. Lasst uns zusammen Gutes tun und ein Stück Weihnachtsfreude schenken!
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Liebe VITA-Freunde,
die Krankengymnastik spielt eine wichtige Rolle in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen und fördert die allgemeine Gesundheit.
Unsere Therapeuten therapieren oftmals nicht nur in den „normalen“ Behandlungskabinen. Je nach Bedarf des Patienten gibt es die Möglichkeit auf unseren Trainingsflächen individuell zu behandeln.
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Duisburg Kaiserberg
VITA Sport GmbH | Schweizer Str. 80 | 47058 Duisburg-Kaiserberg
Tel.: 0203 / 393 790 | E-Mail: kaiserberg@vita-gesundheit.de
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VITA Gesundheit am Bahnhof | Mercatorstr. 58 | 47057 Duisburg
Tel.: 0203-70908620 | E-Mail: kaiserberg@vita-gesundheit.de
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VITA Gesundheit Darmstadt | Mornewegstraße 32 | 64293 Darmstadt
Tel.: 06151-783322 | E-Mail: darmstadt@vita-gesundheit.de
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VITA Gesundheit in Alfeld | Industriestr. 2b | 31061 Alfeld (Leine)
Tel.: 0518 / 1826888 | E-Mail: alfeld@vita-gesundheit.de
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VITA Gesundheit in Elze | Schmiedetorstraße 57 | 31008 Elze
Tel.: 05068 / 932180 | E-Mail: elze@vita-gesundheit.de
Rinteln
VITA Gesundheit in Rinteln| Heisterbreite 6 | 31737 Rinteln
Tel.: 05751 / 3414 | E-Mail: rinteln@vita-gesundheit.de
Dortmund Ostwall
VITA Gesundheit am Ostwall | Am Ostwall 23 | 44135 Dortmund
Tel.: 0231 / 137 266 86 | E-Mail: dortmund@vita-gesundheit.de