Online Fitnesskurse jetzt live & kostenlos! - VITA Gesundheit

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VITA Online Fitnesskurse, Livestreams
& On-Demand Kurse

Entdeckt jetzt unsere VITA Online Fitnesskurse! Ab sofort findet Ihr hier immer die neusten Online-Kurse und Ankündigungen zu unseren zukünftigen Livestream-Fitnesskursen.

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Wie kann man teilnehmen?

Ladet Euch die kostenlose Version von Zoom auf Euer Handy, Tablet oder Computer herunter.
Klickt auf den Button „ZUM LIVESTREAM“ des Kurses Eurer Wahl
Klickt bei Zoom auf den Button „Meeting teilnehmen/beitreten“
Bereit machen um teilzunehmen und los geht es 😉

Montag

Rücken mit Petra / Team Duisburg
Wann: Montag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 09:25
Kurszeit: 09:30 - 10:25

Rücken mit Marwin / Team Duisburg
Wann: Montag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 16:55
Kurszeit: 17:00 - 17:55

Tabata mit Jenny / Team Duisburg
Wann: Montag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:55
Kurszeit: 19:00- 19:55

Dienstag

Pilates mit Andrea / Team Duisburg
Wann: Dienstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 17:55
Kurszeit: 18:00 - 19:00

Meridian Flow mit Andrea / Team Duisburg
Wann: Dienstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:55
Kurszeit: 19:00- 19:55

Mittwoch

Bodystyling mit Tatjana / Team Duisburg
Wann: Mittwoch
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 16:45
Kurszeit: 17:00 - 17:55

Yoga mit Cordula / Team Duisburg
Wann: Mittwoch
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 08:45
Kurszeit: 09:00 - 10:30

Yoga mit Cordula / Team Lünen
Wann: Mittwoch
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:45
Kurszeit: 19:00 - 20:30

Donnerstag

Bodystyling mit Vanessa / Team Duisburg
Wann: Donnerstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 09:25
Kurszeit: 09:30 - 10:25

Stretch & Relax mit Deborah / Team Duisburg
Wann: Donnerstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 17:55
Kurszeit: 18:00 - 18:55

Strong Nation mit Sarah / Team Lünen
Wann: Donnerstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:50
Kurszeit: 19:00 - 19:55

Freitag

Pilates mit Andrea / Team Duisburg
Wann: Freitag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 10:25
Kurszeit: 10:30 - 11:25

Bodystyling mit Bettina / Team Duisburg
Wann: Freitag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 16:55
Kurszeit: 17:00 - 17:55

Sonntag

Bodystyling mit Jay / Team Duisburg
Wann: Sonntag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 11:25
Kurszeit: 11:30 - 12:25

VITA Online Fitnesskurse

Auf unserem VITA Gesundheit YouTube Channel findet Ihr dauerhaft abrufbare Videokurse unserer Trainer. Ihr entscheidet selbst wann Ihr trainiert!

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Yoga Workout 29:21

Vinyasa für die Kraft von Innen mit Elena Kornettka

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Tabata Workout 4:27

Carsten & Louis präsentieren eine Tabata Einheit zum nachmachen für Zuhause

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Body Workout – Arme 2:10

Bizeps/Trizeps & passende Dehnung mit Sylvia

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