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VITA Online Fitnesskurse, Livestreams

& On-Demand Kurse

Entdeckt jetzt unsere VITA Online Fitnesskurse! Ab sofort findet Ihr hier immer die neusten Online-Kurse und Ankündigungen zu unseren zukünftigen Livestream-Fitnesskursen.

Wie kann man teilnehmen?

  1. Ladet Euch die kostenlose Version von Zoom auf Euer Handy, Tablet oder Computer herunter.
  2. Klickt auf den Button „ZUM LIVESTREAM“ des Kurses Eurer Wahl
  3. Klickt bei Zoom auf den Button „Meeting teilnehmen/beitreten“
  4. Bereit machen um teilzunehmen und los geht es 😉

Montag

Rücken mit Petra / Team Duisburg
Wann: Montag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 09:25
Kurszeit: 09:30 - 10:25
ZUM LIVESTREAM
Rücken mit Marwin / Team Duisburg
Wann: Montag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 16:55
Kurszeit: 17:00 - 17:55
ZUM LIVESTREAM
Tabata mit Jenny / Team Duisburg
Wann: Montag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:55
Kurszeit: 19:00- 19:55
ZUM LIVESTREAM

Dienstag

Pilates mit Andrea / Team Duisburg
Wann: Dienstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 17:55
Kurszeit: 18:00 - 19:00
ZUM LIVESTREAM
Meridian Flow mit Andrea / Team Duisburg
Wann: Dienstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:55
Kurszeit: 19:00- 19:55
ZUM LIVESTREAM

Mittwoch

Bodystyling mit Tatjana / Team Duisburg
Wann: Mittwoch
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 16:45
Kurszeit: 17:00 - 17:55
ZUM LIVESTREAM
Yoga mit Cordula / Team Duisburg
Wann: Mittwoch
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 08:45
Kurszeit: 09:00 - 10:30
ZUM LIVESTREAM
Yoga mit Cordula / Team Lünen
Wann: Mittwoch
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:45
Kurszeit: 19:00 - 20:30
ZUM LIVESTREAM

Donnerstag

Bodystyling mit Vanessa / Team Duisburg
Wann: Donnerstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 09:25
Kurszeit: 09:30 - 10:25
ZUM LIVESTREAM
Stretch & Relax mit Marwin / Team Duisburg
Wann: Donnerstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 17:55
Kurszeit: 18:00 - 18:55
ZUM LIVESTREAM
Strong Nation mit Sarah / Team Lünen
Wann: Donnerstag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 18:50
Kurszeit: 19:00 - 19:55
ZUM LIVESTREAM

Freitag

Pilates mit Andrea / Team Duisburg
Wann: Freitag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 10:25
Kurszeit: 10:30 - 11:25
ZUM LIVESTREAM
Bodystyling mit Bettina / Team Duisburg
Wann: Freitag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 16:55
Kurszeit: 17:00 - 17:55
ZUM LIVESTREAM

Sonntag

Bodystyling mit Jay / Team Duisburg
Wann: Sonntag
Wo: ZOOM Livestream
Login ab: 11:25
Kurszeit: 11:30 - 12:25
ZUM LIVESTREAM

VITA Online Fitnesskurse

Auf unserem VITA Gesundheit YouTube Channel findet Ihr dauerhaft abrufbare Videokurse unserer Trainer. Ihr entscheidet selbst wann Ihr trainiert!

Yoga Workout 29:21

Vinyasa für die Kraft von Innen mit Elena Kornettka

Tabata Workout 4:27

Carsten & Louis präsentieren eine Tabata Einheit zum nachmachen für Zuhause

Body Workout – Arme 2:10

Bizeps/Trizeps & passende Dehnung mit Sylvia

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