Anmeldungen bitte unter:
0203 – 39 37 90 oder unter
kurse@vita-gesundheit.de
VITA Gesundheit – Yoga Day 2023
Einen ganzen Tag Yoga erleben und erfahren. Yoga bietet viele Möglichkeiten, den Körper in Einklang zu bringen und durch verschiedenste Übungen zu trainieren.
Am 04.03.2023 bietet VITA GESUNDHEIT am Kaiserberg unterschiedlichste Yoga Richtungen an, um diese kennzulernen. Ein bunter Plan lädt alle Yoga-Begeisterten ein mitzumachen.
Für kleine Snacks ist an diesem Tag gesorgt. Im Anschluss können Sie den Tag in unserem Spa-Bereich ausklingen lassen.
Teilnahmebedingungen:
Kostenbeitrag für VITA Mitglieder:
24,- Euro
inklusive Snack-/Teebar & Nutzung des Wellnessbereichs
Kostenbeitrag für NICHT-Mitglieder:
36,- Euro
inklusive Snack-/Teebar & Nutzung des Wellnessbereichs
JETZT TICKET ZUM YOGA DAY 2023 SICHERN!
Der VITA GESUNDHEIT Yoga Tag am 04.03.23
Unser YOGA Kursprogramm zum YOGA DAY am 04.03.2023
Durch einen Klick auf das +-Zeichen erhalten Sie mehr Informationen über die Kursinhalte.
Raum 1
10:30 - 12:00 | Aktiviere Deine Chakren mit Sarah Kröner
Aktiviere deine Chakren
Beschreibung folgt…
12:15- 13:45 | Happy Hips mit Regina Thöde
Happy Hips
Beschreibung folgt…
14:15 - 15:45 | Yin Yoga mit Claudia Valentin
Yin Yoga
Beschreibung folgt…
16:00 - 17:25 | Yoga Nidra mit Silke Disko
Yoga Nidra
Beschreibung folgt…
Raum 2
10:30 - 12:00 | Moving Meditation mit Isa Czabaun
Moving Meditation
Beschreibung folgt…
12:15- 13:45 | Vinyasa Slow Flow Licht & Leichtigkeit mit Isa Czabaun
Vinyasa Slow Flow Licht & Leichtigkeit
Beschreibung folgt…
14:15 - 15:45 | Fasciale Schwungbewegungen mit Silke Disko
Fasciale Schwungbewegungen
Beschreibung folgt…
Raum 3
10:30 - 12:00 | Die sanfte Ruhe im Yoga mit Regina Thöde
Die sanfte Ruhe im Yoga
Beschreibung folgt…
12:15- 13:45 | Vinyassa Flow mit Claudia Valentin
Vinyassa Flow
Beschreibung folgt…
14:15 - 15:45 | Herz über Kopf mit Carla Bradtke
Herz über Kopf
Beschreibung folgt…
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Der VITA GESUNDHEIT Yoga Tag am 04.03.23