Liebe Leserinnen und Leser,
jeder Tag ist eine neue Chance, sich um sein Wohlbefinden zu kümmern – ganz gleich, in
welchem Lebensabschnitt wir uns befinden. Besonders im Alter kann die Angst vor einem
Sturz die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch dies muss nicht sein!
Stellen Sie sich vor, mit jedem Schritt, den Sie machen, wachsen Ihre Stärke und Ihr
Gleichgewicht. Einfache Übungen zur Stärkung der Muskulatur und des Gleichgewichtssinns
können Wunder wirken. Sie reduzieren nicht nur die Sturzgefahr, sondern steigern auch Ihr
allgemeines Wohlbefinden und Ihre Unabhängigkeit.
Es ist nie zu spät, aktiv zu werden! Lassen Sie sich von unseren VITA Experten ein
maßgeschneidertes Trainingsprogramm erstellen, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse
abgestimmt ist. So sind Sie bestens gerüstet, um sicher und vital durch den Alltag zu gehen.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und genießen Sie das Leben in vollen
Zügen!
Ihr VITA Gesundheitsteam
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📢 40 Probanden gesucht – jetzt Teil unserer Rückenstudie werden!
Du hast Rückenschmerzen oder möchtest aktiv etwas für deine Rückengesundheit tun?
Dann sei dabei: Wir starten ab dem 20. Oktober eine 6-wöchige Vergleichsstudie bei VITA Gesundheit in Rinteln – kostenlos für dich! 💪
🔍 Was erwartet dich?
✔ Persönliche Betreuung durch unser Gesundheitsteam
✔ Kostenloses Training & professionelle Messung deiner Rückengesundheit
✔ Teilnahme exklusiv für untrainierte Personen
📅 Zeitraum der Studie: 20.10. – 30.11.2025
🧑⚕️ Begrenzte Plätze: nur 40 Teilnehmer:innen
📍 Teilnahme vor Ort in Rinteln
Jetzt anmelden und dabei sein!
📧 rinteln@vita-gesundheit.de
📞 05751 3414
📍 Heisterbreite 6, 31737 Rinteln
👉 Anmeldung bis spätestens 20.10.2025
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#neuerblogpost
Yoga ist viel mehr als nur eine Übungsroutine – es ist eine Reise zu innerer Ruhe und besserem
Wohlbefinden. In Deutschland haben bereits Millionen Menschen den Nutzen von Yoga für sich
entdeckt. Vielleicht zählen Sie bald auch dazu?
Egal, ob Sie sich zu den Anfängern oder den Erfahrenen zählen: Jeder kann Yoga praktizieren,
unabhängig von Alter oder gesundheitlichem Zustand. Der Ursprung von Yoga liegt tief verwurzelt in
Indien und es vereint Körper, Geist und Seele durch Asanas (Bewegungsübungen), Pranayamas
(Atemübungen) und Meditation zu einem harmonischen Ganzen.
Bei der VITA-Gruppe stehen Ihnen erfahrene Yoga-Lehrer zur Seite, die Ihnen helfen, die für Sie
passenden Übungen zu finden und Ihre individuelle Reise zu beginnen. Ob Hatha-Yoga oder Vinyasa –
bei uns finden Sie die Unterstützung, die Sie brauchen.
Erfahren Sie die Vorzüge von Yoga: Stressabbau, Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der
Stimmung sind nur der Anfang. Machen Sie Yoga zu einem festen Bestandteil Ihres Alltags und spüren
Sie die positive Veränderung. Besuchen Sie unsere Kurse und lassen Sie sich von kompetenten
Lehrern begleiten, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen.
Wagen Sie den ersten Schritt in eine gesündere und ausgeglichenere Zukunft. Unser Team bei der
VITA-Gruppe freut sich darauf, Sie auf Ihrer persönlichen Yoga-Reise zu unterstützen. Melden Sie sich
heute noch für eine Probestunde an und erleben Sie, wie viel Freude und Gesundheit Yoga Ihnen bringen kann.💙
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