Yummy ist dein §20-Präventionskurs der von Krankenkasse erstattet wird und gibt dir die Möglichkeit Training und gesunde Ernährung perfekt zu kombinieren. Im digitalen Präventionskurs erwartet dich eine inspirierende Kombination aus fundiertem Ernährungswissen und praktischen Alltagstipps. Schritt für Schritt wirst du zu einer gesunden und genussvollen Ernährung begleitet – und erlangst dabei deinen ganz persönlichen Ernährungsführerschein!
Begleitet wird das ganze durch ein 8-wöchiges Training unter Anleitung von unserem Trainerteam im VITA Gesundheit in Rinteln.