In Alfeld (Leine) im Stadtteil Limmer, direkt an der Bundesstraße 3, finden Sie unseren VITA Gesundheit Standort Alfeld in der Industriestraße 2B. Direkte Anbindung zur Innenstadt von Alfeld, sowie zur wunderschönen Natur des Leineberglands zeichnet unseren Standort aus. Auch die Nähe zu größeren Städten wie Göttingen und der Landeshauptstadt Hannover ist erwähnenswert. In Alfeld bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Gesundheitsleistungen an.
VITA Gesundheit in Alfeld
VITA Gesundheit
Ihr Partner für Gesundheit und Bewegung
Ihr Partner für Gesundheit und Bewegung
Herzlich willkommen bei VITA Gesundheit Alfeld
Wir unterstützen Sie, Ihr körperliches Wohlbefinden, Ihre Vitalität und Ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Nutzen Sie unseren großflächigen Fitnessbereich mit modernsten Trainingsgeräten und Cardiogeräten oder besuchen Sie einen unserer zahlreichen Fitnesskurse. Zur Entspannung bietet Ihnen unser Standort in Alfeld die moderne, erst 2021 neu eröffnete Saunalandschaft als absolutes Highlight an. Der Rehasport- und Physiotherapiebereich vervollständigt das Angebot.
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VITA Gesundheit Alfeld
Industriestr. 2 b
D-31061 Alfeld (Leine)
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ÖFFNUNGSZEITEN
Physiotherapie
Reha
Mo. - Do.
7:00 - 18:00 Uhr
Fr.
07:00 - 13:00 Uhr
Gesundheitstraining
Mo. - Do.
7:00 - 22:00 Uhr
Fr.
07:00 - 21:00 Uhr
Sa. & So.
09:00 - 16:00 Uhr
Saunazeiten
Mo. & Mi.
10:00 - 21:45 Uhr
Di. - Damensauna
10:00 - 15:00 Uhr
Di. - Herrensauna
15:00 - 21:45 Uhr
Do. - Damensauna
10:00 - 21:45 Uhr
Fr.
10:00 - 20:45 Uhr
Sa. & So.
10:00 - 15:45 Uhr
KONTAKTFORMULAR
Ihre News aus Alfeld
Liebe Vita-Freunde,
Wir haben Grund zu feiern - unser Joseph hat gestern beim #sportscheckrunhannover in der Altersklasse M70 den 1. Platz gemacht – und das mit einer starken Zeit von 25:42 Minuten! 🏃♂️🔥
Was für eine tolle Leistung! Wir sind unglaublich stolz und sagen: Herzlichen Glückwunsch, Joseph! 👏💙
Weiter so – du bist ein echtes Vorbild dafür, dass Bewegung und sportliche Ziele keine Altersgrenze kennen! 💪🏻
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Liebe VITA-Freunde,
Ihr habt die Reha geschafft – und jetzt? 💪🏼
Mit T-RENA kannst du nach deiner Reha weiter aktiv an deiner Gesundheit und Fitness arbeiten – und das bei uns im VITA Gesundheit!
Was ist T-RENA eigentlich?
T-RENA steht für „Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge“. Das Programm richtet sich an Menschen, die ihre Reha abgeschlossen haben und das Erreichte langfristig erhalten und weiter verbessern möchten.
🏋🏼♀️ Gezieltes Kraft- und Bewegungstraining
💪🏼 Stärkung von Muskulatur und Belastbarkeit
🧘🏼♀️ Verbesserung von Beweglichkeit und Körpergefühl
❤️ Nachhaltig aktiv bleiben – auch nach der Reha
Das Training findet unter fachlicher Betreuung statt und hilft dir dabei, wieder mehr Sicherheit und Freude an Bewegung zu gewinnen.
Deine Reha endet – dein Weg zu mehr Gesundheit muss es nicht. 🤍
📍 VITA Gesundheit Alfeld
📞 05181 / 82 68 88
📍 VITA Gesundheit Elze
📞 05068 / 93 21 80
👉🏼 Kontaktiere uns gerne – wir informieren dich, ob T-RENA für dich infrage kommt!
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🍂Neuer Monat - Neuer Blogbeitrag für euch 🍂
👉🏼Prävention durch Bewegung und Ernährung
Gesundheit ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen. In unserer schnellen Welt gewinnt Vorbeugung an Bedeutung, da chronische Erkrankungen zunehmen. Durch Bewegung und ausgewogene Ernährung kannst du aktiv entgegen steuern.
Regelmäßige Aktivität stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Blutzirkulation und hebt die Stimmung. Eine gesunde Ernährung liefert essenzielle Nährstoffe und unterstützt das Immunsystem.
Frische und unverarbeitete Lebensmittel sollten bevorzugt werden, während Zucker und ungesunde Fette eingeschränkt werden.
Bewegung und Ernährung ergänzen sich perfekt und tragen gemeinsam zu einem langen, vitalen Leben bei.
Wenn du Unterstützung brauchst, bieten Dir die Experten vom VITA-Therapiezentrum individuelle Beratung, um deinen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden und zu stärken.
#prävention #gesundheit #fitness #Bewegung #ernährung
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